P90X PLUS - THE NEXT LEVEL
Программа из 5-ти тренировок:
P90X + Abs Core Plus (23 min.) - Проработка мышц пресса.
P90X + Upper Plus (43 min.) - Проработка плеч, рук, спины
P90X + Interval X Plus (45 min.) - Интервальная тренировка на все тело. Сочетание силовых и кардио нагрузок.
P90X + Kenpo Cardio Plus (43 min.) - Кардио тренировка в стиле кикбоксинга.
P90X + Total Body Plus (47 min.) - Силовая тренировка на все тело.
Длительность: 23-47 мин.
Язык:английский
Скачать с depositfiles:
P90X + Abs Core Plus (23 min.) - Проработка мышц пресса.
http://depositfiles.com/files/7jx6gbo4v
http://depositfiles.com/files/r43yhuk0y
http://depositfiles.com/files/61ruzbshc
P90X + Upper Plus (43 min.) - Проработка плеч, рук, спины
http://depositfiles.com/files/kib7drim6
http://depositfiles.com/files/on4pqzof7
http://depositfiles.com/files/psoozias3
P90X + Interval X Plus (45 min.) - Интервальная тренировка на все тело. Сочетание силовых и кардио нагрузок.
http://depositfiles.com/files/cx8mqtwt7
http://depositfiles.com/files/gtrbwidev
http://depositfiles.com/files/m6rwy6r4v
P90X + Kenpo Cardio Plus (43 min.) - Кардио тренировка в стиле кикбоксинга.
http://depositfiles.com/files/12rm0te7a
http://depositfiles.com/files/3imqchns6
http://depositfiles.com/files/13awko8bh
P90X + Total Body Plus (47 min.) - Силовая тренировка на все тело.
http://depositfiles.com/files/1zvvo7inm
http://depositfiles.com/files/0zlrspmgs
http://depositfiles.com/files/advlqnhu6
